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1RM School

Barbell Addicted. Strength Training.

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Posso definirmi un Preparatore Atletico, uno Strength Trainer. Uso come strumento elettivo il bilanciere, ma sono aperto a tutti i presidi adatti al potenziamento muscolare.


1RM School Blog

 

Weightlifting, Health Choice

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Perchè il Weightlifting si rivela una disciplina sportiva relativamente poco traumatica rispetto ai carichi sollevati? Sono appassionato di ghisa, veramente da tanti anni, ormai quasi una vita. La domanda posta nel titolo, alla fine, potrei dire [...]

Il “Transfer” Terapeutico

By |Categories: Uncategorized|

Definisco il Trasfer terapeutico, (da non confondersi con il TRANSFER-T psicologico), come la valutazione quali-quantitativa dell'efficacia di una terapia somministrata per una data patologia. Rubo il termine dal mondo sportivo, in particolare quello legato agli [...]

Capacità di attivazione o di tensione?

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Provo a dipanare una matassa che sta creando parecchia confusione nel mondo della ghisa, affollato da personaggi molto prodighi di elucubrazioni pindariche su argomenti che in relatà disconoscono. Si può definire capacità di ATTIVAZIONE la [...]

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